アキバ徘徊

最近は、背中に、MacBook Pro 15inchなど背負って、朝１０時に家を出て、徒歩で、上野広小路、末広町と通って、アキバにたどり着く。これで大体、５千歩強になる。アキバで３千歩弱、歩き回って、最後、帰路、２千歩強で、帰宅。基本、これで、計１万歩になる。今日は、減量後、初めて、昼飯で、じゃんがらラーメンに入って、「むぎちゃん（味玉めんたい＋ネギ＋カピタンにんにく）」(私のお薦め、コレステロールを気にしている方は、味玉なしでどうぞ)を注文。あと、これに、「辛したかな」を入れて辛くします。これで今夜、体重を計って、また影響を見る。

あと、大体５千歩ごとに、カフェで、コヒーブレーク。そうしないと、靴擦れなど起きるので、適度な休憩が必須。