今日は、人間ドック
昨年1月の人間ドックでは、メタボ(BMI=76.4)で積極的フォローという診断であった。半年後のメタボ再検診で、BMI=22まで改善。その後、今日まで、BMI=22〜23を維持。。。。今日、とりあえず、1年後の人間ドック。さて、血液検査だけでは、分からないところの改善は、今日、判明。。。。
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結果、、、、なんとも、悪性コレステロールだけ、基準値超え。前回は、基準値内だったので、ショックが隠せない。更なる食生活の見直しが必要なようだ。正月休みから今日までの数週間を、反省。