人間ドック
今年から、血液検査の結果が、問診までに間に合うようになって、色々、アドバイスを受けた。
とりあえず、昨年より、体重も増加し、結果、コレステロールも増加。食事制限の徹底が必須になってきた、この1年の目標は、体重が70Kg未満になることにならざる終えない。。。。社食で、ダイエットメニュー(汁付きで500Kcal-600Kcal、腹持ちが良いもの)を提供してくれると、大分、生活が楽になるんだけど、、、、
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