アキバ徘徊

連休最終日も、１万歩ウォークで、アキバを徘徊。今日は、TwoTopのショーケースをみていたら、2.5inchの10000rpmのドライブが陳列。今度、このヒートシンクも一緒に、これを、自宅サーバで、試してみるか。あと、アキバUDX前では、フリーマーケットをやっていた。

しかし、減量も一段落したのだが、悪玉コレステロールの比率が、高かったので、少々、是正する必要があることが判明。このため、肉から魚の比率をあげることは、可能かどうか。例えば、今までの減量期間は、マクドナルドメニューで考えると、ベーコンレタスバーガレタスのサラダセット（コカコーラゼロ）で、計５３６Kカロリだったのを、フィレオフィッシュのサラダセット（コカコーラゼロ）＋赤辛シャカシャカチキンで、計６６３Kカロリ（１食分の目安７００Kカロリ弱）と修正して、体重維持へ移行かな。まあ、全く、肉を足らない選択は、難しいようだ。あと、ポテトは、カロリが高くて、手が出ない。ハーフスモールサイズが欲しい。世の中、こんなことを、一々考えなくても、安心して、健康生活が、出来るようにして欲しいものだ。何とも疲れる社会だね。