メタボから減量、健康生活: 2011年1月アーカイブ

今年は、カテキン初め

2011年1月23日 18:37 Digi Ponta | 個別ページ | トラックバック(0)

今年は、人間ドックで、やはり、コレステロールが高いので、カテキンの摂取で、なんとかならないかと、始めます。

昼食後、カテキンを、２錠飲む。朝と夜は、一昨年から、マルチビタミン＆ミネラルとダイエットファイバを飲んでる。

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