メタボから減量、健康生活: 2014年1月アーカイブ

人間ドック（減量はじめ）

2014年1月 9日 23:13 Digi Ponta | 個別ページ | トラックバック(0)

今日、人間ドック。去年から、１０Ｋｇ弱も体重が増えていた。BMI=26.8 (^_^;)　転居が無事終わって、非日常的なストレスがなくなったせいかもしれない。今日から、減量しよう。

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